Psihologija

Pet pravil za ohranjanje pozitivnih sprememb

Zagotavljam vam utrditev in krepitev vseh pozitivnih sprememb, ki se pojavljajo v vašem značaju, navadah, življenjskem slogu in razmišljanju. Pod enim pogojem: popolno izvajanje teh pravil.

Pravilo 1. Vplivajte na druge

In ne glede na to, ali ga želijo ali ne. Še več, ni pomembno, ali sploh vplivate nanje. Druga pomembna stvar je, da boste ohranili in okrepili pozitivne spremembe v vašem značaju in vam bodo prinesli ogromne koristi.

Najboljša obramba je napad, se spomniš? Najprej morate osvojiti zmagovalno mesto. Okoliš vas ne bo mogel vplivati, če ne boste imeli časa za to.

Kako to storiti?

Najprej nenehno razmišljajte o tem, kako narediti tiste okoli sebe, ki jih želite.

Drugič, ne utrudite se, da jih prepričate o tem, kaj naj postanejo.

Tretjič, zavrzite brezbrižnost do njihovih usod. Nehaj razmišljati v stilu "moja koča je na robu, nikogar ne poznam." Videli boste, da bodo vaši nasprotniki kmalu lahko branili svoje zastarele poglede. Ne bodo imeli niti časa niti energije za napad na vaše. In ko postanete propagandist novih idej, ne bo več pomembno, ali vplivate na druge ali ne. (Vendar pa sem prepričan, da lahko veliko prepričate.)

Istočasno bodo vaša nova poznanstva, ki vas že poznajo v novi podobi, ustvarila novo mizo okoli vas, novo polje sile. V njej nimate več samo nosilec novih idej, ampak tudi njihovo utelešenje. Če se nenadoma pojavi brez nasmeha na obrazu, boste takoj slišali:

"Kaj se je zgodilo? Zakaj se ne smeješ?"

In potem vam ne bo ostalo nič drugega, kot da se držite novega statusa. Poleg tega vpliv in distribucija novih idej pomagata, da ju popravimo in aktiviramo v vaši podzavesti.

Da bi se spomnili šale, jo morate večkrat povedati. Torej z idejami. Da bo vaša ideja nova, se pogovorite o tem. In bolj pogosto. Kadarkoli ga glasno izgovorite, na nek način ustvarite družbeno zavezo, da se prilagodite svoji ideji. Bodite prepričani, da vas bodo opozorili!

Pravilo 2. Spoznajte nove ljudi.

S spoznavanjem novih ljudi v novem, zavestno izbranem statusu ustvarite novo polje sile, ki bo podpiralo vaše pozitivne spremembe in odločitve. Novi ljudje, ki vas poznajo tako, kot želite biti, vas bodo nenamerno privabili v to novo stanje. In potrebuješ ga!
Takoj, ko bo takih ljudi več kot tisti, ki vas poznajo v starem stanju, boste ustvarili neustavljivo silo. Podpirala vas bo pri pozitivnih spremembah.

Torej vas novi prijatelji dojemajo tako, kot ste zdaj. To sliko popravijo v svojih mislih. Potem bodo z vsemi sredstvi skušali dokazati sebi in vam, da ste takšni. To sovpada z vašimi cilji, saj je zelo pomembno, da ste točno določeni v trenutku pozitivne spremembe.

Vplivanje na druge je težko. Zahteva navdih in energijo. In to bo tudi vaja za vas. 10 minut navdiha je 10 minut hitre hoje. Edina razlika je, da se čustvene "mišice" trenirajo.

Pravilo 3. Obveznosti

Nič ni presenetljivega v tem, da se bojimo jasno določiti nove meje naše osebnosti. Tukaj in strah ne obvladati, in poskuša pripraviti pot za umik. Kolikokrat smo prenehali s kajenjem ali dieto! In začeli so z majhnimi triki: tako da kasneje ni bilo sramu, o tem nihče ni bil obveščen.

Konec koncev, če si dal gor, vendar nihče ne ve za to, ni tako sram.

Se spomnite zgodbe o rimskem cesarju Juliju Cezarju? Deloval je drugače. Ko je cesar s svojimi vojaki pristal na obali Anglije in so se njegovi vojaki povzpeli na visoko pečino nad morjem, so videli ognjene ladje.

To so bile ladje, na katerih so pluli. Julius je tako zažgal mostove. In njegove enote so zmagale. Preprosto nimajo druge izbire.

Z drugimi besedami, če res želite nekaj spremeniti, se obnašajte kot rimski cesar. Obvestite vsakogar okoli novih meja. Poleg tega jim dovolite, da se smejijo, če se ne spopadete. Strah, da vas bodo osramotili, bo postala gonilna sila, ki vam bo pomagala izpolniti svojo zavezo in premagati ovire, ki vas ločujejo od izbrane ceste.

Primerno je opozoriti gospo, ki je odločena, da izgubi težo. Vedela je, da jo čaka trpljenje pred zavrnitvijo najljubše hrane. To trpljenje bo trajalo le 30 dni.

Svojim prijateljem je obljubila, da bo v primeru okvare javno pojedla skledo hrane za pse. To je za žensko postalo nekakšen pereč most. Pokazalo se je, da je javno ponižanje močnejše od odvračanja najljubše hrane. In izgubila je težo.

Finančne obveznosti dobro delujejo. Na primer, odločite se, da boste prenehali kaditi. Obljubite svojim najdražjim, da boste plačali po 1000 dolarjev, če vas bodo v enem mesecu videli s cigareto.
Tako boste zagotovili dodaten nadzor. Mesec dni kasneje ne želite več kaditi.

Če imate pozitivno spremembo, bodite pogumni! To je tvoje življenje in tvoja odločitev. Obvestite ga vsem, ki vas obkrožajo, in se obvezujte, da ga boste izpolnili. Potem boste zagotovo zmagali.

Pravilo 4. Vplivaj na ljubljene

Znano je, da 80% vpliva na nas zagotavlja 20% ljudi, s katerimi nenehno komuniciramo. Poglejte se natančno. 80% vaših dejanj temelji na odnosih z vašimi najbližjimi ljudmi.

Psihološko stanje osebe je aritmetična sredina psiholoških stanj petih najbližjih ljudi - tistih, s katerimi najpogosteje komunicira, zato je z njimi čustveno povezana.

Ne pozabite, kako starši vplivajo na vas. Možje in žene so lahko največji pomočniki ali največje ovire za nov življenjski slog. Podpora bližnjih ljudi je zelo pomemben dejavnik, ki vpliva na uspeh vsakega podjetja.

Vsa naša dejanja niso nič drugega kot posledice naše izbire. Izbira je zavestna ali nezavedna. In če izberemo življenje v ozračju zatiranja, moramo prevzeti odgovornost za to. In če želimo spremeniti obstoječi red, moramo sprejeti sistematične, odločne in stalne ukrepe v tej smeri.

Voda, kot veste, izostri kamen. Začnite s tretjim pravilom. Zavzemite se za izboljšanje sebe in svojega življenja. To sporočite svojim najdražjim. Povabite jih, naj bodo partnerji pri tem izboljšanju. Vključite jih v svojo novo priložnost. Nato pojdite na prvo pravilo in začnite vplivati ​​nanje 24 ur na dan. Poskusite jih spremeniti, vključiti v vaše srečno življenje.

Namesto da vas napadajo, se bodo morali spremeniti ali pa vas pustijo pri miru.
Zelo dobro je zaupati poslovanje strokovnjakom (trenerjem, avtorjem knjig in ljudem, katerih mnenje je pomembno za vaše najdražje).

Ne pozabite: na osebo lahko vplivate samo, če jo hoče. Zato se prilagodite na dolgoročno delo, saj morate ustvariti okoli sebe okolje, ki je ugodno za srečno življenje!

Pravilo 5. Komuniciranje z ljudmi, ki imajo lastnosti, ki jih potrebujete.

"S kom boste vodeni, iz tega se boste zbrali!"

- zelo modre besede. Preoblikujte jih na svoj način: zaposlite tiste, ki imajo to, kar potrebujete.

Predstavljajte si, da ste bili v parfumski trgovini. Ko prideš od tam, vse obleke diši po parfumu. Enako se zgodi z vsakim sporočilom: difuzijo in prepletanjem.

Več komunicirajte z uspešnimi, pozitivnimi ljudmi - in ves čas boste nahranili svojo energijo, navdušenje in vero vase.

Komuniciranje z energičnimi, telesno in duševno zdravimi ljudmi prinaša enake lastnosti.
Zato sem popolnoma proti gledanju televizije. Pogosto ljudje na televiziji govorijo s poškodovanim zdravjem in psiho. Vplivajo na občinstvo, zlasti na otroke.

Previdno izberite komunikacijo. In, določanje statusa sogovornika, izberite - želite izvedeti od njega nekaj lastnosti? Če je tako, se razkrijte za njegov vpliv. Če ne, se vljudno poslovite in pojdite izboljšati svoje življenje. To morate storiti!

Če želite živeti srečno, polno življenje, uživati ​​in narediti vaše najbližje srečne, biti zdravi in ​​energični do 120 let, je vaša pot. Vem: lahko!

Zdaj ste pripravljeni na nove pozitivne spremembe. In nenazadnje, to bo trdna konstrukcija.

Avtor: Itzhak Pintosevich

Prav tako preberite na naši spletni strani o coachingu - kakšne so koristi za buzzword.

Oglejte si video: Princes of the Yen: Central Bank Truth Documentary (Oktober 2019).

Загрузка...