Obdržite obliko

Skrivnost mladine Japonk - masaža obraza Zogan

Pozdravljeni, drage ženske, vsi tisti, ki si ne želijo, da bi jim čas zapustil obraz. Zato je ta članek o tem, kako pravilno narediti japonsko masažo obraza z Asahi ali Zoganom.

O tehniki masaže

Masaža se izvaja na koži, ki je bogato mazana s smetano ali oljem. Krema mora biti v zadostni količini, da ne poškoduje kože in povzroči gubanje. Masažo lahko izvajate vsak dan.

Če želite začeti, si oglejte videoposnetek z ruskim glasom, ki deluje o tem, kako pravilno izvesti masažo.

In ta članek vam bo pomagal zapomniti to masažo obraza. Asahi masaža v slikah.

Če redno prakticirate preprosto uporabno tehniko, ki jo uporabljajo japonske ženske, potem boste izgledali 5 ali celo 10 let mlajši.

Japonska masaža obraza Alene Sobol

Ogledate si lahko še eno različico te masaže, ki je zelo priljubljena v omrežju. Prikazuje in komentira Alain Sobol. Oglejte si, katera možnost vam najbolj ustreza.

Katero olje uporabite za masažo?

Za masažo lahko uporabite mešanico olj:

  • 100 ml lanenega semena
  • 100ml sončnice
  • 100ml olivno hladno stisnjeno
  • 30 ml repinca
  • 30 kapljic sladkih oranžnih, brinovih in ylang-ylang eteričnih olj
  • 20 ml olja p-ra vitamina E 5% (raztopina vitamina E v kozmetiki pod redom - stalna komponenta v proizvodnji krem).

Pred nanosom na obraz preverite mešanico olja za občutljivost vaše kože: pustite nekaj kapljic na hrbtni strani roke in počakajte 10-15 minut. Če se rdečina ne pojavi: lahko jo uporabite na obrazu.

Po masaži, olja ni mogoče sprati (in na splošno ga lahko uporabite namesto smetane) - po 10 minutah se popolnoma absorbira in lahko greš ven.

Če olje ni absorbira - je zaželeno, da se odstranijo ostanki prtiček. Mimogrede, masažo je treba opraviti na očiščenem obrazu, torej odstraniti ličilo in očistiti kožo pred masažo.

Kako deluje masaža.

Ključna značilnost te masaže ni le dajanje limfe v bezgavke, ampak prisilno čiščenje limfatičnih in krvnih žil, aktiviranje pravilnega delovanja podkožnega maščobnega tkiva. bistvo ni v tem, da odstranimo od obraza presežno limfo, ampak da telo na svojem mestu proizvaja svežo.

Z masažo odstranimo stagnacijo v podkožnem maščobnem tkivu in pridobimo več svežih hranil za vaš obraz, hormone, limfocite, vklopimo samoregulacijo telesa.

Kot posledica takšne regulacije se postopoma nevtralizirajo vse patološke pojave. Stresajo se ne le gubice in mišice se pasivno črpajo, temveč se stimulirajo tudi živčni končiči - oblikujejo se novi refleksi.

Začnete premikati tiste mišice obraza, katerih obstoj prej ni sumil.

Hkrati z mišicami aktiviramo tudi bioaktivne točke SHIATSU, ki se večinoma nahajajo na kosti. Ne da bi jih neposredno kliknili, pa jih med masažo obraza uporabimo in v možgane pošiljamo informacije o obnovi in ​​izboljšanju celic našega obraza in kože posebej.

Nežno mečkanje in drgnjenje kože (kot mnogi pomotoma verjamejo, samo gledanje videa in ne razumevanje pojasnil Tanakija San v japonščini) tega ne bomo dosegli.

Kako dolgo naj ta masaža poteka?

Če prenehate s to masažo, se bo vse vrnilo v normalno stanje. Obraz se bo vrnil na vrsto, ki je bila pred masažo.

Avtorica masaže pravi: »Masaža z redno uporabo je kot brisanje zob. Če ne želimo slabega zadaha ali težav z zobmi, si zobe očistimo vsaj 2-krat na dan.

Če ne želimo prezgodaj starati in izgledati starejše od naših let, naredimo masažo »STRUKTURIRANJE LICE« (tako se iz japonščine prevede beseda ZOGAN).

Opomba. Pri opravljanju masaže morate zbrati prste - morali bi biti eni. Prepričajte se, da obraz ne povzroča bolečin. Na tistih mestih, kjer je presežek telesne maščobe, lahko tlak povzroči rahlo bolečino.


Bodite pozorni na knjigo

Masaža na obrazih na slikah

Ta knjiga ponazarja tehnike različnih vrst masaže obraza.
Po študiju lahko opravite samo-masažo doma.

Lahko ga prejmete na svoj e-poštni naslov.

Pridobite knjigo >>>

Oglejte si video: Suspense: Money Talks Murder by the Book Murder by an Expert (November 2019).

Загрузка...